Ingredientes:

• caramelo líquido
• 3 huevos
• 1/2 taza de leche
• 1/2 taza de azúcar
• 2 potes de yogur natural
• 3 cdas. de maicena
• 1 pote de queso philadelphia

Preparación:
Mezclar todos los elementos excepto el caramelo y batir bien.
En un recipiente de vidrio para microondas colocar el caramelo de fondo.
Verter la mezcla en el recipiente y llevar al microondas a 620 w durante 15 minutos.

e mezcla y se bate todo excepto el caramelo líquido que será para cubrir el fondo del recipiente.
Poner en el microondas a 620 w durante 16 minutos.

Ingredientes:

• 1 cda. de manteca.
• 4 huevos.
• 1/4 taza de leche.
• pimienta.
• sal
• orégano
• 100 gr. de jamón picado.
• 100 gr.  de queso rallado

Preparación:
Colocar la manteca en un recipiente para microondas y colocar durante un minuto al máximo.
Aparte batir los huevos con la leche, sal, pimienta y oregano a gusto y verter en el recipiente donde colocó la manteca.

Llevar al microondas destapado durante un minuto.
Rociar con el jamón picado y el queso rallado y llevar nuevamente al microondas al máximo durante 2 minutos.
Mezclar, espolvorear con las 2 cdas. de queso rallado y llevar al micro 30 segundos más.
Dejar reposar 2 minutos y servir el budín con tostadas.

Ingredientes:

• 250 gr. de chauchas cocidas
• 3 zanahorias cocidas
• 250 gr. de arvejas frescas o 1 lata
• 4 rodajas de pan lactal sin corteza mojada en leche
• 100 cc. de crema de leche
• 2 huevos
• Sal
• pimienta
• salsa de tomate

Preparación:
Mezclar las verduras y la miga de pan remojada.
Agregar los huevos batidos y la crema de leche.
Salpimentar a gusto.
Forrar una budinera  con papel film apto para microondas y verter el preparado
Llevar 10 minutos a potencia 70% y luego uno 5 minutos a potencia 100%.
Desmoldar y servir con  la salsa de tomates naturales.

Ingredientes:

• 5 cdas de agua.
• 1/2 cdita de vinagre.
• 1 huevo.
  Sal.

Preparación:
Colocarel agua y el vinagre en una cazuela de cerámica o vidrio para microondas.

Llevar al microondas  hasta que hierva.
Cascar 1 huevo con cuidado y pinchar la yema.
Agregarle pizca de sal.
Taparlo  y llevarlo al microondas en potencia media  durante 1 minuto.

Ingredientes:

• 1 taza de harina de maíz
• 1 taza de harina
• 1/2 taza de agua hirviendo.
• 1 cdita. de polvo de hornear.
• 1/2 cdita de bicarbonato.
• 1/4 taza de aceite.
• 1 taza de azúcar.
• 2 huevos.
• 1/2 taza de pasas de uva sin semillas.
• azúcar impalpable

Preparación:
Remojar la taza de harina de maiz con el agua hirviendo.

Agregar el polvo de hornear, el bicarbonato, el aceite, el azúcar, los huevos, la taza de harina y las pasas de uva.
Mezclar suavemente sin batir.

Colocar en un molde enmantecado para microondas
Llevar al microondas al maxímo por 11 minutos.
Retirar, dejar enfriar y desmoldar.
Espolvorear  el budín con azúcar impalpable